Сердце – на пределе, сахар растет: Врач назвал опасную ошибку вечером

Кардиолог с 20-летним стажем работы рассказал, что больше никогда не делает после 19 часов. Доктор медицинских наук Санджай Бходжрадж предупредил, что с повышением уровня сахара в крови, нарушением липидного обмена и усилением воспаления связаны поздние трапезы. Решение - ранний ужин.