Белый хлеб признан продуктом, который увеличивает уровень сахара в крови. По словам врача-диетолога Михаила Гинзбурга, в процессе просеивания муки для приготовления белого хлеба, она лишается практически всех пищевых волокон….
Специалист в области дерматологии, доктор Дерья Джан рассказала о 13-ти продуктов, которые способствуют восстановлению клеток и могут замедлить процесс старений….
Всему виной огромное количество сахара и вредные жиры. Особенность состава типичного торта и делает его наименее желательным с точки зрения здоровья десертом….
Несмотря на схожую калорийность (около 120 ккал на одну столовую ложку), кулинарные масла различаются по составу питательных веществ, особенно жиров….
Пищевые добавки подразделяют на красители, подсластители, консерванты, усилители вкуса и аромата, разрыхлители, регуляторы кислотности.