Диетолог Дианова: людям с весом более 100 кг спортзал вреден для здоровья
Многие россияне, мечтающие похудеть, понимают, что пути всего два — диета или упражнения.
Читать далее
Какие обследования нужно проходить женщинам регулярно: отвечает гинеколог
Гинеколог Степанова: не нужно проходить обследования без необходимости.
Россиянам объяснили, почему опасно ставить несколько будильников
Сомнолог Бочкарёв: перевод будильника воспринимается организмом как сильный стресс.
Невролог Насонова: при боли в шее может помочь лечебная физкультура
Рабочая неделя превращается в пытку, потому что постоянно затекает шея и пугающе хрустит.
Управление сном может привести к психологическим проблемам
Если человек неграмотно подойдет к этому делу, то вскоре начнет путать реальность со сновидениями.