Кандидат медицинских наук врач — гинеколог-эндокринолог, клинический психолог, реабилитолог Мария Коновалова рассказала, что отказ от кофе поможет укрепить здоровье надпочечников….

Сомнолог, врач-психиатр кандидат медицинских наук Елена Колесниченко рассказала, что короткий дневной сон снижает уровень стресса, улучшает внимание, память, повышает работоспособность и иммунитет. В беседе с «Газетой….

Врач-кардиолог, заведующая лабораторией сердечно-сосудистого старения Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета Ксения Ерусланова рассказала, что пропуск завтрака может привести к серьёзным проблемам с сердечно…

Диетолог Дмитрий Семирядов рассказал о важности стратегического подхода к питанию. В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметил, что иногда при неумеренном аппетите придерживаться правильного питания довольно трудно….