Совет дня: реагируйте на детскую истерику правильно

Во время истерики эмоции ребенка не поддаются контролю. Он не может «взять себя в руки», и команда родителей вроде «Немедленно перестань!» совсем не помогает ему успоиться. Она способна лишь усугубить ситуацию, если родитель успел заразиться эмоциями ребенка и сам приближается к порогу эмоционального срыва.

Аргументы мамы или папы о том, как нехорошо он себя ведет, тоже не помогут, потому что мышление в состоянии истерики буквально отключено. Как же быть? Конечно, правильно себя вести. Потому что именно верное поведение взрослых поможет максимально быстро и без эмоциональных затрат вывести ребенка из истерики.

Как действовать

Оксана Мищенко приводит статью известного психолога Анны Скавитиной о том, как помочь малышу в этот эмоционально непростой отрезок времени.

1. Быстро обеспечить безопасность

2. Находиться рядом с ребёнком, помогая ему пережить этот трудный момент

Психологи иногда шутят, что ребенок и не вспомнит, почему началась истерика, но про то, что мама его бросила и ушла (в другую комнату), будет рассказывать своему психоаналитику годами.

3. Следить за циклами истерики

Любая истерика устроена по синусоиде — посмотрите на схему. Сначала крик нарастает, потом достигает максимума, потом наступает временное истощение, надо набрать воздуха. В нижних точках графика происходит завершение вдоха перед новым криком — и тишина на мгновение. Самое важное тут вот что: пока ребёнок кричит — никаким действия и словам он не доступен.

В конце третьего этапа и в нижних точках ему можно предложить словами или жестом «Посидеть на ручках», позвать «Иди, пожалею тебя». Гладьте, жалейте, но ни о чем пока не разговаривайте.

Если не успели, ждите следующего затихания.

Бывает, что взаимодействие все равно не получается, тогда просто обеспечьте безопасность ребенка и ждите завершения крика. Мозг ребёнка пытается справиться с перегрузкой. Истерика редко длится больше 20 минут, если не «подливать масло в огонь», то есть не усиливать ее.

4. Поговорить с ребенком

И только когда истерика закончилась, можно обсудить словами то, что произошло. Например, «Ты хотел на ручки, я тебя не взяла, мне было тяжело. А ты очень расстроился и кричал». Или «Ты хотела надеть другой свитер, а мы не поняли, что ты хотела, он был в стирке, и ты расстроилась».

Обязательно попробуйте воспользоваться этими советами. Ведь они уже опробованы многими мамами, которые признают: да, такая схема действий действительно помогает быстро остановить детскую истерику.

А как вы обычно ведете себя во время детской истерики?

Источник:
http://www.baby.ru/journal/detskaya-isterika-reakciya/

Три фразы, способные остановить истерику у ребенка

Как родителям не раздражаться в ответ на детские истерики

Филиппа Перри психотерапевт, автор книг

Если понаблюдать за детьми в истерике, то очевидно, что они не получают от этого процесса никакого удовольствия. Они это делают вовсе не потому, что хотят. Маловероятно, что с их стороны все было спланировано заранее. В этот момент за них говорят чувства. И если сделать глубокий вдох и попробовать озвучить эти чувства, всем станет легче.

Надо ли что-то говорить во время истерики

Это наблюдение распространяется на любое поведение, которое вам не нравится. Спросите себя: о каком чувстве вам пытаются сообщить? Что за эмоции стоят за этим поведением?

Если вы догадались или сумели это выяснить, примите эти чувства и валидируйте их. Например: “Ты очень злишься от того, что я не разрешаю тебе мороженое перед обедом”.

В конце, когда мир будет восстановлен, поговорите с малышом, чтобы помочь ему найти более приемлемый способ выражения эмоций. “Ты можешь сказать мне, что злишься, когда я не даю тебе то, чего ты хочешь. Так мне легче тебя услышать, чем когда ты кричишь”.

Трехлетний кроха не выбирал, устраивать истерику или нет, он просто устроил ее. В середине процесса он уже может не помнить, что же его так расстроило. Запрещенное мороженое будет забыто, останется только чистое чувство. Мне кажется предпочтительнее не дать ему накричаться, а сохранить диалог, даже если это пара слов, когда ребенок делает паузу, чтобы набрать воздуха. Сочувственное “Ах ты бедняжка!” поможет малышу на каком-то уровне понять, что он не одинок.

Полезно обозначать чувства, стоящие за истерикой: “Ты сильно разозлился, да?” Если дети расстроены, их нужно утешить: “Мне жаль, что тебе грустно”. Не всегда это означает, что они получат то, чего хотят, потому что это бывает невозможно или нежелательно. Ведь они порой рыдают от того, что не могут полететь на Луну или им не разрешают поплавать с акулами.

Что вы можете сделать, так это взглянуть на происходящее глазами ребенка, утешить его, а не наказывать за то, что он не может получить желаемого, не ругать за то, что он хочет вещь, которую вы не хотите или не можете ему дать. Малыш учится сдерживать свои чувства, когда есть некто, способный контейнировать их за него, некто понимающий, сохраняющий спокойствие, тот, кто не станет его стыдить за то, что он испытывает, и за то, как себя ведет, не посчитает его реакцию чрезмерной. Конечно, этот человек — вы.

Мне кажется, иногда родители так сильно боятся истерик, что не устанавливают границ, потому что опасаются тем самым спровоцировать одну из них. Я думаю об этом, когда встречаю мам, которые в одной руке несут своего карапуза, а в другой — тяжелую сумку и самокат. Лично я скорее предпочла бы успокоить ребенка после истерики, чем целый день таскать самокат. Но у нас у всех разный предел терпения, так что лучше мне заниматься своими делами, а не лезть в чужие.

Как правильно реагировать на истерики

Еще никого не удавалось утешить, заставив почувствовать себя пристыженным или глупым. Можно попробовать сдержать малыша, когда у него срывает тормоза, прижав к себе или присев, чтобы смотреть ему в глаза, и показывая свою заботу о его чувствах. Но не позволяйте этим чувствам переполнить вас. Можно использовать слова, чтобы помочь валидации его эмоций, либо ласковые жесты и взгляды.

Порой необходимо выдернуть ребенка из этой ситуации, например, если он подвергает опасности себя или окружающих либо беспокоит других людей. Тогда вы должны сказать: “Сейчас мне придется взять и унести тебя отсюда, потому что я не могу позволить тебе обижать собаку”. После этого делайте так, как сказали.

Истерика только усиливается, если вы начинаете кричать в ответ или грубо хватаете малыша. Фактически, вы наказываете своего сына или дочь за то, что у них есть чувства.

Игнорировать ребенка в истерике — другая форма наказания. Остановите коляску с всхлипывающим малышом, сядьте к нему лицом к лицу и скажите что-нибудь сочувственное или достаньте его из коляски и обнимите.

Это вовсе не означает, что вы идете у него на поводу, — вы всего лишь сочувствуете его отчаянию. Я в подобных ситуациях старалась выразить словами то, что происходит. “О-о-о, ты злишься, что я не хочу нести за тебя самокат” (или какая-то другая возникшая неприятность). Раньше или позже у вашего сына или дочери разовьется способность преодолевать фрустрацию. Я отлично помню свою радость, когда после, казалось, бесконечных вербализаций мыслей моей девочки она начала сама перерабатывать свои чувства в слова. “Я сейчас разозлюсь” — сказала она, и я внутренне ликовала от того, как далеко мы продвинулись.

Читать еще:  Второй скрининг при беременности: срок и особенности

Если вы уже на грани из-за бесконечных капризов и сцен, помните, что лучше их осмыслить, чем на них реагировать. Не принимайте истерики на свой счет. Сделайте глубокий вдох и сохраняйте контакт с ребенком и контроль над собой.

Как предотвратить истерику

По мере того как вы наблюдаете за ребенком и его настроением, экспериментируете и вербализируете, чтобы понять, что же он хочет сообщить вам, становится яснее, какие триггеры запускают в нем потерю контроля над эмоциями и поведением. Теперь вы можете предупредить истерику до того, как она случится.

Многие родители знают, когда пора забирать малыша из коллектива, чтобы он побыл немного в тишине с мамой или папой. Или когда кроха не может больше сидеть неподвижно в коляске и ему нужно побегать на свободе. Или что нужно покормить карапуза, прежде чем он начнет капризничать от голода.

Если ваш малыш часто устраивает сцены, либо вы начинаете ссориться, устраивать разборки и тоже теряете самообладание, возможно, пора подумать о том, что идет не так и что можно изменить.

Ни один ребенок не может постоянно находиться на грани нервного срыва, поэтому первая ваша задача — выяснить где, когда, с кем, что и почему меняется к худшему, чтобы определить триггеры.

  • Если триггерами служат перевозбуждение или чрезмерный шум, можно предпринять шаги, чтобы избегать таких ситуаций.
  • Возможно, вы заметите, что проблемы возникают, когда вы особенно нетерпеливы.
  • Достаточно часто неприятности случаются, потому что мы ждем от малыша слишком многого. Нет, я не хочу сказать, что не нужно возлагать надежды на своих детей, но если мы требуем от них то, к чему они еще не готовы, это прямая дорога к фрустрации, как их, так и нашей. Все развиваются в своем темпе.

Следующее задание после выяснения триггеров — определение вашей роли в срывах ребенка или роли другого взрослого, если истерики случаются в ваше отсутствие, например, в детском саду. Может, вы ведете себя слишком жестко? Часто, когда кроха общается с нами через поведение (потому что еще не научился формулировать свои чувства словами), мы не пытаемся понять смысл этого сообщения, а считаем, что следует потуже затянуть гайки. Да, это иногда “работает” с некоторыми детьми, но иногда мы перегибаем палку и становимся негибкими. Это, в свою очередь, подает пример упрямства нашим детям либо фрустрирует их все больше и больше и приводит к эскалации конфликта.

Приводя доводы (играя в словесный теннис), мы очень редко можем склонить малыша к сотрудничеству или остановить его плач. На совсем маленьких детей аргументы не действуют. Чувствовать вместе с ними — вот что может помочь.

Источник:
http://www.7ya.ru/article/Tri-frazy-sposobnye-ostanovit-isteriku-u-rebenka/

Реакция родителей на истерики ребенка в 2 года

После эмоционального срыва у ребенка родители чувствуют себя разбитыми и уставшими. Важно осознавать, что 2 года — это переломный период в жизни малыша. Он начинает осознавать, что не всегда все происходит по его желанию. Огромный поток информации выбивает малыша из колеи.

Этап развития личности

Двухлетний ребенок еще не может выражать все свои чувства и эмоции словами, держать под контролем агрессию. Человек — натура эгоистичная и старается добиться блага для себя любым путем, малыш вынужден это делать криком, т. к. его еще не понимают. В 2 года наступает переломный момент для маленькой личности.

Развиваясь, она начинает проводить собственные эксперименты. Так, если малыш истерит только в присутствии родителей, он пытается проверить рамки дозволенного. Он не плачет и не кричит перед незнакомыми людьми, т. к. не доверяет им и не хочет показывать свои чувства, он не знает, какова будет их реакция.

Причиной истерик может стать поступление в ясли. Малыш думает, что родители его предали и бросили. В таких случаях поможет работа с психологом. Как вести себя родителям, когда у ребенка истерика, во многом зависит от причин, которые ее вызывают.

Это может быть не банальное желание получить задуманное, а симптом нарушений работы нервной системы, эпилепсии.

Беспокойство или болезнь

Если малыш метеовосприимчив, вы заметите, что истерики случаются чаще в ветреные дни, перед грозой. Ребенок плохо себя чувствует, у него болит голова или же это срабатывает инстинкт самосохранения, т. к. организм думает, что ему грозит опасность. Болеющие малыши бывают плаксивыми, агрессивными.

Как вести себя, если у ребенка истерика:

  • успокоиться самим;
  • запастись терпением;
  • постараться решить проблему крохи.

Отличить банальный каприз легко по внешним признакам. Когда малышу плохо, он теряет аппетит, начинает плакать без причины, держится за место, которое болит.

Чрезмерное внимание со стороны семейства, выполнение всех капризов быстро входит в привычку, поэтому дети часто требуют того же объема внимания и после болезни. На такие провокации поддаваться не стоит.

Нехватка внимания

У двухлетнего чада часто случаются истерики по причине недостаточного внимания к собственной персоне. Чтобы понимать, как себя вести, когда ребенок истерит, нужно разобраться в первопричинах. Иногда малыш и правда обделен вниманием с вашей стороны.

Задача взрослых — найти ту тонкую грань, где начинается эгоизм и заканчивается удовлетворение потребностей. Старайтесь не идти на поводу у детей. Плачем они манипулируют вами.

Распределите свое время. Составьте список занятий с малышом. Говорите с ним чаще, как со взрослым. Берите с собой на кухню. Ему будут интересны действия мамы. Свои действия комментируйте. Папа тоже может брать малыша с собой, занимаясь своими делами, и рассказывать о строительном инструменте, когда что-то ремонтирует, о машинах и т. д.

Объясняйте, что у вас тоже есть личное время, и вы не всегда можете находиться рядом. Когда есть возможность, вы берете его с собой, если нет, ему нужно потерпеть и подождать. Не воспринимайте кроху как глупое создание. На него также можно воздействовать психологически.

Многократное ежедневное повторение определенных правил поможет выработать правильные черты личности.

Получение желаемого любой ценой

Часто малыш не понимает, почему он не может получить то, чего так сильно хочется, почему родители запрещают лезть в розетку, трогать газ, не покупают игрушку. Не искушайте специально. Откажитесь от походов в магазин с игрушками — вас обязательно будет ждать истерика. Малыш еще не может себе ни в чем отказать, он до этого еще не дорос. Им движет чистый эгоизм. Ребенок с рождения добивается всего криком и перестроиться в один момент не сможет, тем более без помощи родителей.

Родителям не стоит идти на уступки и отменять свои запреты. Так кроха поймет, что ему все разрешено и ваши слова — пустой звук. Ваш авторитет пошатнется в его глазах, и он поймет, что может легко манипулировать вами, это он будет проделывать со всеми окружающими его людьми.

Попытки самоутвердиться

Агрессивным поведением и плачем ребенок пытается отстоять свое мнение. Обратите внимание на стиль воспитания. В слишком строгой семье дети часто истерят, чтобы доказать свое мнение, выразить протест. Слишком мягкое отношение, воспевание возможностей, внешности малыша приводит к тому, что он становится нетерпелив в отношении других, заносчив. Такому малышу необходимо постоянно удерживать внимание окружающих на себе. Делать он это будет любым доступным способом.

Воспринимайте его как целостную личность. Ваша задача — дать ему достаточно свободы, но не потакать его эгоизму.

Истерика без причины

Как реагировать на истерику ребенка в 2 года, должен знать каждый родитель:

  • проанализируйте психогенную обстановку;
  • подумайте, выспался ли ребенок.

Беспричинные истерики иногда случаются у детей 2 лет. Они часто сами не могут понять, по какой причине расстроены. Слишком эмоциональные дети остро реагируют на любые события, происходящие вокруг. Каждый малыш отличается своими особенностями и характером.

Профилактика скандала

Реагировать на детские истерики адекватно довольно сложно. Всем родителям известно, что избежать их не получится, но можно укрепить нервную систему ребенка и научить его правилам поведения, тем самым сократить до минимума истерики:

  • следите за режимом ребенка: ему нужно полноценно питаться, хорошо спать;
  • старайтесь не перегружать новыми эмоциями, преподносите информацию дозированно; перевозбуждение вызывает нарушения сна, что неизбежно ведет к истерикам;
  • учите малыша правильно показывать свои чувства и эмоции, мягко направляйте его, помогайте и подсказывайте;
  • предоставьте малышу свободу: дайте ему право выбора хотя бы в самых элементарных вопросах; например, при выборе костюма для прогулки, предложите выбрать цвет самостоятельно;
  • предупреждайте об изменениях распорядка заранее, напоминайте за 10–20 мин. до обеда, что скоро малыш отправится есть, а потом будет ложиться спать;
  • расскажите заранее о ситуации ребенку, если нужно отлучиться на целый день и оставить его, чтобы перед выходом из дома не слушать трехчасовую истерику.
Читать еще:  Понос и температура у ребенка: причины, что делать, чем лечить

Остановка начавшейся проблемы

Если истерика в самом разгаре, успокойтесь сами. Не угрожайте наказанием ребенку, который надрывно кричит и плачет. Вам нужно осознать, что он в этот момент сконцентрирован на своей проблеме и вас не слышит. Взрослый человек — авторитет для малыша, надежная защита и положительный пример. Во время истерики держите себя уверенно, говорите спокойно. Чадо не может контролировать свое эмоциональное состояние, вы должны ему показать, как это сделать. Со временем вы заметите, что истерики стали реже.

Поощрение и задабривание в момент истерики не приводят к положительному результату.

Это только укрепит в ребенке уверенность, что такое поведение является нормой, выработает неправильную жизненную установку. Лучше подождите окончания эмоционального взрыва и объясните, почему не выполнили его просьбу.

Сразу постарайтесь увести чадо подальше от толпы. Чем больше вас будет окружать людей, тем ярче истерический спектакль. Научитесь говорить «нет» капризам малыша. Не смягчайте свое решение о наказании. Пока малыш не успокоился, родитель должен говорить тихо, уверенно, чтобы заставить его прислушаться к своей речи.

Ищите компромиссное решение

Часто дети просыпаются с плохим настроением и истерят с самого утра. Это сильно выматывает, выводит из себя, но вам нужно научиться искать компромисс. Проанализируйте ситуацию: как происходит утренний подъем. Стоит поменять режим. Дайте ребенку с утра возможность быть самостоятельным. Предложите выбрать, какую еду он хочет, одежду.

Укрепляйте нервную систему

Такое поведение — следствие недосыпа или особенностей психики. У детей с натальной травмой нередко наблюдается перевозбудимость нервной системы, что негативно сказывается на поведении ребенка. Диагностировать проблему поможет врач.

Даже если проблемы нет, вы можете попросить выписать вам витаминный комплекс, подходящий для малыша или легкое успокоительное средство. «Глицин» разрешен к приему с 2 лет. Положительно влияет на состояние мозговых центров, улучшает кровообращение, ускоряет вечером процессы естественного засыпания.

Вечером, купая малыша, добавьте пару капель лавандового масла в ванну или отвар из успокаивающего сбора (в аптеках продаются уже готовые смеси). Почитайте на ночь сказку: подбирайте спокойные истории с хорошим концом. Откажитесь от просмотра мультфильмов перед сном. Мелькающие картинки перевозбуждают нервную систему и малыш не может уснуть.

Проводите достаточное время на свежем воздухе. Обогатите рацион малыша витаминами. Играйте в развивающие игры. Покупая игрушки в этом возрасте, отдавайте предпочтение развивающим мелкую моторику. Разрабатывая руки, ребенок улучшает функциональность нервных центров, отвечающих за речь и поведенческие реакции.

Истерика в 3 года

В 3-летнем возрасте начинается новый кризис. Истерики этого возраста связаны с тем, что ребенку необходимо адаптироваться в обществе, поступая в садик. Правильная подготовка и консультация детского психолога помогут вам разобраться, как реагировать на истерики малыша в 3 года.

Заключение

Громкий плач и крики — естественное для ребенка состояние, когда ему нужно поесть, попить, получить безделушку, добиться внимания мамы. Сосредоточьтесь на своем спокойствии. Вы должны быть примером, который будет копировать малыш. Родители должны понять, что малыш пока не умеет иначе выражать свои эмоции, он учится этому в процессе взросления.

Источник:
http://psyhoday.ru/nevroz/kak-reagirovat-na-isteriki-rebenka-2-goda.html

Правильный подход к детским истерикам

Истерика у ребенка – это нормальное явление, а не проявление плохого воспитания, нетерпеливости, наглости. Это – перегруз психоэмоциональной системы. Когда малыш закатывает истерику, казалось бы, по любому поводу,он показывает свою реакцию на ситуацию, которую он хотел бы, чтобы она была по его сценарию. Но у него не получилось этого добиться.

В чем причина истерик?

Спровоцировать такое поведение ребенка способны несколько факторов:

  • Физическое состояние, если малыш переутомлен, устал, чувствует голод или боль. До 4-5 лет дети не понимают, что хотят есть и спать и начинают истерить. Поэтому задача родителей держать такие моменты под контролем.
  • Эмоциональное состояние – перегруз эмоций (внутренние переживания). Недостаток внимания или эмоциональной связи с ребенком тоже способствует частым истерикам.
  • Психологическая незрелость – ребенок пока еще не в состоянии остановить себя физически и психологически и не реагировать на определенные события бурно.

Истерика учит малыша контролировать свои импульсы и свои эмоции.

Накопленные эмоции в истерике дети могут выразить только слезами. Поэтому родители должны разрешить ребенку выпустить свои сложные эмоции и принять их.

Истерика у ребенка в 1 год

Истерики могут случаться и у годовалого ребенка, хотя считается, что они характерны для детей более старшего возраста.

В год ребенок еще не умеет хорошо ходить, говорить и не обладает массой других навыков. Часто это может расстраивать малыша и он будет закатывать истерику, выражая свои эмоции криком, плачем, падением специально на пол. Так он будет добиваться своего, если, например, ему не разрешили взять какую-то вещь или он не может до нее добраться сам.

Также у малыша появляется страх отделения от мамы (сепарационная тревога) и страх чужих взрослых, что тоже может вызвать слезы и крик.

Истерика у ребенка в 2 года

В 2 года ребенок часто закатывает истерику по любому поводу, как кажется родителям. Почему?

В этом возрасте ребенок уже ходит, начинает активно разговаривать, понимает, как делиться и делать что-то по очереди, учится распознавать свои эмоции. Малыш впервые начинает осознавать себя и пробовать свои врожденные свойства. Но вербальные, физические и эмоциональные навыки еще не развиты до конца и ребенок может легко расстроиться, если ему не удается выразить свои желания словами или сделать что-то самому.

Из-за чего малыш может расстроиться и закатить истерику:

  • Вы его не поняли и не дали,что он хотел
  • Он не хочет ждать своей очереди
  • Ребенок не смог налить молоко/сок в стакан или поймать мяч, но очень хотел
  • Малыш также может начать плакать, потому что бутерброд не целый, хотя он его только откусил
  • Сегодня он ненавидит макароны, хотя вчера еще обожал
  • Мама заговорила в неподходящее время или не так во время игры…

Во время сильной истерики малыш будет кричать, плакать, топать ногами, падать на пол, пинаться, кусаться, бросать вещи.

Истерики в этом возрасте носят эмоциональный характер, когда дети расстроены. Но постепенно ребенок может научиться использовать истерику с целью получить от взрослых то, что он хочет. Поэтому тут очень важно поведение и реакция взрослых на истерику

Истерики у ребенка 3 лет

К 3 годам малыш уже многое понимает. Наступает этап, когда он хочет проявлять по полной свою самостоятельность и отстаивать свое “я” перед вами. Но не всегда у него это получается делать спокойно. В результате ребенок истерит. Этот период осложняется тем, что малыш часто бывает негативным, упрямым и действует часто наперекор взрослым.

Поэтому в 3 года ребенок часто устраивает истерику, если что-то пошло не по его или он желает добиться своего во что бы то ни стало. Часто, казалось бы, на “пустом” месте.

Истерики у ребенка 4-5 лет

К этому возрасту количество истерик у детей сокращается. Ребенок уже может выразить словами, что хочет, он полностью открыт и не стремится конфликтовать.

Он уже осознает любовь к родителям. И самым интересным и важным для него становятся люди и отношения.

Ребенок уже хорошо может вербализировать свои чувства и эмоции. Истерика в этом возрасте случается, если родители не идут на поводу, он что-то не поделил с друзьями,. Также в этом возрасте может начать врать. Причина лжи – страх не понравиться взрослым, а ребенку сейчас важно быть хорошим.

Читать еще:  Гиперактивный ребенок - причины, симптомы, диагностика и лечение

Во время истерики ребенок не просто плачет, а может кричать что-то обидное: “Я тебя ненавижу, уйду, ты плохая мама..” . Но это не значит, что он так думает на самом деле.

Как реагировать на истерику?

Советы психолога

Бесполезно успокаивать ребенка и разговаривать с ним во время истерики. Иногда чем больше вы говорите, тем больше ребенок плачет и кричит. Также не стоит наказывать малыша – нужно, наоборот, помочь разобраться с чувствами и эмоциями.

Если ребенок взвинчен, то лучше молчать. Но не игнорировать – вы должны быть доступны и присутствовать эмоционально. Опуститесь на уровень ребенка и сядьте рядом. Спросите: “Хочешь, я тебя обниму?” Если скажет, что нет, просто будьте рядом.

Можно повторять одну и ту же фразу: “Мама рядом, я готова тебя обнять, я помогу тебе справиться”. Не стоит говорить: “У тебя все хорошо” – ведь это не так на самом деле.

В такие моменты очень важно контролировать уровень своих эмоций и учиться принимать страдания ребенка. Для этого взгляните на ситуацию глазами малыша.

Оставайтесь спокойными и уверенными в себе и не отгораживайтесь: “Пока ты истеришь, я уйду”.

Вместо этого вызывайте у ребенка сопереживание: “Ты так визжишь, моим ушам больно. Пожалуйста, тише.”

Установите понятные правила и границы дозволенного. Они должны соответствовать возрасту ребенка и понятны ему.

В течение дня акцентируйте внимание малыша на хорошем.

Говорите, что ребенку можно вместо того, что нельзя. Пусть будет меньше запретов таким образом.

После 2 лет используйте принципы логичных и естественных последствий. Например, если ребенок не хочет надевать варежки и истерит по этому поводу, выходите на улицу без них. Но предупредите: “Без варежек твои руки замерзнут и ты не сможешь долго гулять”. Как только вы заметите, что руки замерзают, спросите: “Хочешь, варежки?” Ребенок легче согласится их надеть. Или: “Ты не поспал днем и я поэтому тоже не отдохнула – у меня нет сил идти на площадку теперь.” Так ребенок будет понимать, как каким последствиям приводят его действия.

А вот, чего важно избегать:

  • Шантажа
  • Подкупа
  • Одноразовых решений

Они не научат ребенка принимать правильные решения и не помогут решить проблему истерик в перспективе.

Помните о правилах безопасной истерики:

  • “Я не раню себя”
  • “Я не раню других”
  • “Я не порчу имущество”

Если одно из них нарушено, нужно ограничить ребенка в действиях.

Ваш малыш часто капризничает и устраивает истерику? Поделитесь в комментариях, какие трудности у вас возникают в такие моменты?

Источник:
http://www.sleep-expert.ru/blog/vospitanie/isteriki_u_rebenka_1_5/

Как правильно реагировать на истерики двухлетнего ребенка

Если ребенок кричит, рыдает, топает ногами или судорожно катается по полу — у него истерика. Такая эмоциональная реакция естественна для детей, особенно в возрасте 2–3 лет, и часто связана с неустойчивостью психики. С возрастом срывы проявляются реже и уже к 5–7 годам полностью исчезают. Но поведение малыша нужно контролировать, чтобы не упускать воспитательные моменты. Важно разобраться, как реагировать на истерики ребенка 2 лет.

Причины детских истерик

Не существует детей, которые никогда не закатывают своим родителям истерики. Как бы ни хвалили своего малыша взрослые, изредка он все же беспокоит их своими капризами, громкими криками и плачем. Наиболее часто такие припадки случаются уже в возрасте 2 лет, когда желания ребенка не соответствуют мнению старших. Сама же истерика — это эмоциональная реакция, часто неконтролируемая. Она проявляется в виде сильного раздражения, отчаяния и даже агрессии.

Причины такого поведения малышей кроются в незрелости психики. В возрасте 2–3 лет девочки и мальчики не могут контролировать свои эмоции и не знают, как это делается и зачем. В более чем 90% всех случаев наблюдается столкновение интересов взрослых и их малышей. Фактором срыва может быть любой, даже самый безобидный случай:

  • не получается что-то в игре;
  • не удовлетворяются родителями желания;
  • отвлекают от занятия, которое интересно малышу, сами старшие;
  • переутомился или недоспал малыш.

Виновны в истерических припадках часто взрослые. В возрасте 1,5–2 лет важно прививать детям социальные нормы поведения. Они должны понимать, что хорошо, а что плохо. Это основа психоэмоционального развития, без которой припадки будут повторяться чаще и интенсивнее.

Истерические проявления беспокоят молодых мам и пап с разной периодичностью. Некоторые дети истерят по 2–3 раз в неделю, другим же приходится сложнее — они сталкиваются с эмоциональными припадками своих чад ежедневно. Важно не бездействовать. Детские истерики нужно искоренять, т. к. их проявление в будущем негативно отразится не только на положении в социальном обществе, но и на здоровье.

Проявления проблемы

Истерика — это не каприз. Важно помнить, что истерические проявления не являются контролируемыми и молниеносны. Каприз же — реакция осознанная, используемая для манипулирования старшими.

По проявлению такие эмоциональные реакции похожи. Вычислить истерический припадок можно по таким признакам:

  • плач;
  • крики;
  • топанье ногами;
  • судорожные неконтролируемые движения тела и конечностей.

В таком состоянии малыши могут нанести себе вред. Нередко детские истерики заканчиваются царапанием лица, ударами головой о стену и т. д. При таких последствиях нужно вести чадо на прием к детскому психологу.

Действия родителей

По мнению специалистов, повторение истерических припадков часто происходит по вине родителей, их ошибок совершенных в прошлом. Если ребенок своим плачем хотел добиться покупки желаемой игрушки или же сладостей, и это принесло результат, подобные случаи повторятся и в будущем. Детям 2–3 лет важно доказать авторитет, который они должны признать.

При повторении припадка взрослым придется наладить контакт со своим чадом и быстро его успокоить. Но сделать это требуется безошибочно. Основные рекомендации выглядят так:

  • оставаться неуступчивым, сохраняя твердость и спокойствие, отказав ребенку, его желаниям и требованиям;
  • не бросать ребенка в одиночестве: уход из поля зрения малыша приводит к зарождению страха одиночества; это хороший способ контролировать действия истерящего, т. к. в присутствии взрослых он не навредит себе;
  • не реагировать в ответ: повышение голоса, а также рукоприкладство только навредят;
  • прижать ребенка к себе, чтобы успокоить: тактильный контакт для малыша — способ почувствовать себя нужным, защищенным.

Все разговоры о контроле над эмоциями проводятся только в состоянии покоя. Не нужно пытаться уговаривать свое чадо, т. к. оно не услышит взрослого.

Профилактика истерики

Истерические проявления легче и лучше предотвратить, чем от них избавиться. Главное, наладить контакт со своим чадом. Придется понять, что вызывает у него раздражение, наиболее часто приводит к припадкам. Определив признаки приближения эмоциональной реакции, важно переводить внимание ребенка на другое.

Профилактические меры строятся на связях родителей и детей, воспитании и обеспечении дневного режима. Для двухлетнего малыша важен правильный здоровый отдых. Допускать переутомления нельзя.

Другие меры профилактики истерики:

  • принятие чувств малыша и разделение его желаний: если ребенок жалуется на усталость или же сердится, важно выразить понимание, поговорить с ним и объяснить, что и как лучше сделать; такой опыт поможет ребенку лучше управлять своими эмоциями;
  • развитие самостоятельности: не нужно делать все за малыша, помогать ему стоит только по его просьбе;
  • организация личного времени для игр, просмотра мультфильмов и т. д.: в определенные часы дня малыш должен заниматься любимым делом без отвлечения;
  • уважение выбора: давать такое право придется с ранних лет, т. к. это является основной его самостоятельности, так чадо будет чувствовать к себе уважение и приобретет уверенность в том, что с его мнением считаются.

Если же истерики не получилось избежать, важно постараться отвлечь малыша на раннем этапе ее проявления. Сделать это получится простыми просьбами принести, подать что-то и т. д.

Заключение

Незрелость психики, отсутствие знаний о социальных нормах поведения, а также неумение контролировать эмоции приводят к неприятным, особенно для родителей, истерическим проявлениям. Задача взрослых — показать твердость характера и собственный авторитет. Потакание капризам запрещено, иначе малыш будет пользоваться этим в будущем.

Источник:
http://urazuma.ru/nevroz/kak-reagirovat-na-isteriki-rebenka-2-goda.html

Ссылка на основную публикацию